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Ideal para principiantes e intermedios. Un programa diseñado con ayuda de la ciencia.
PRINCIPIANTES
Para todas aquellas personas que van iniciando en el mundo “fitness” y no tienen idea de cómo comenzar con sus entrenamientos y alimentación, esta es la guía perfecta para disipar todas esas dudas.
INTERMEDIOS
Si eres esa persona que ya ha realizado por algún tiempo un entrenamiento pero aún no has obtenido los resultados que deseas y ya no sabes cómo continuar, estas en el lugar indicado.
AVANZADOS
Si llevas años realizando un entrenamiento y alimentación planificados, pero tienes hambre de más, también este ebook es para ti.
La constancia será la clave de tus resultados. El fitness NO es magia, NO hay una dieta perfecta, NO hay atajos y NO hay píldoras mágicas. Haz las cosas inteligentemente y obtendrás los resultados que estás buscando
Hablamos a cerca de la importancia crear plan de alimentación y de entrenamiento que sea fácil de adherirse a tu rutina para que puedas encontrar un balance entre tu estilo de vida y tus metas en el fitness. Así mismo defiendo mi postura de: 100% dieta y 100% entrenamiento, ya que considero los dos son igual de importantes.
Explicamos la diferencia de hacer ejercicio y entrenar, ya que no solo se trata de hacer ejercicio, si quieres ver resultados reales, forzosamente necesitas tener un PLAN DE ENTRENAMIENTO REAL.
¿Quieres sentirte mejor momentáneamente?
Haz ejercicio. ¿Tienes un objetivo y quieres seguir un plan para lograrlo? ENTRENA.
Sí. Las operaciones se realizan mediante plataformas integradas a nuestras páginas web (Paypal, Stripe, Directo Pago) que garantizan la privacidad y total seguridad de sus datos personales.
Más de 120 páginas de puro conocimiento
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